Heute schon mal Zeit für Dich genommen? Nein? In diesem Workshop bekommst Du die Gelegenheit "inne"zuhalten und auf die Botschaften Deines Körpers zu achten.
Christine Rank, Heilpraktikerin und Autorin, geht an diesem Abend auf die Bedürfnisse jedes einzelnen ein. Mit speziell für Dich zugeschnittenen Übungen aus dem "Bayrisch-Yoga" und wertvollen Tipps bekommst Du ein therapeutisches Programm, das in deinen Alltag gut umgesetzt werden kann. Du lernst liebevoll mit deinem Körper umzugehen, der täglich etlichen Stresssituationen ausgesetzt ist. Gib ihm auf diese Weise die notwendige Freude, Energie und Kraft.

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